Гречневый плов

  1. Ioeloeln

    Ioeloeln Слинько Джульетта

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянка

    Непростой рецепт гречневого плова домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 0 минут. Содержит всего 53 килокалорий.


    Гречневый плов
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 0 минут
    • Количество калории: 53 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 2 стакана гречки
    • 1 большая морковь
    • 1 большая луковица
    • пара окорочков
    • растительное масло
    • куркума
    • базилик
    • укроп
    • петрушка
    • соль
    • (можно
    • по желанию
    • немного лаврового листа)
    • вода 4 стакана.

    Пошаговое приготовление

    1. Окорочка подготовить, порубить, размером чуть больше грецкого, крупного ореха. В казане(или любой другой посуде подходящей для обжаривания), разогреть растительное масло( я лью на глазок)и обжарить мясо. Морковь, нашинкованную на крупной терке, лук, нарезанный полукольцами, положить в подготовленное мясо и обжарить все вместе, как для плова. Затем добавить травы и специи, еще обжарить, помешивая 1 минутку.
    2. Положить в подготовленную обжарку, подготовленную крупу. Залить горячей водой. Посолить по вкусу. Дать хорошо закипеть и варить 20 минут на медленно огне. Затем, не открывая крышку, укутать и дать настоятся минут 10-20.

    Лавровый лист, лучше не больше пол листочка, мелко раскрошить. Травы можно заменить любыми подходящими для гречки по вкусу. Куркуму можно заменить томатным соком, но вкус изменится. Мясо любое, но с курицей быстрее и нежнее. Воды можно на пол стакана меньше, но будет суше.



     
  2. Zeteiac

    Zeteiac Ключук Люда

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик гречневого плова.
    Ioeloeln, спасибо!!!
     
    ДарияН нравится это.
  3. bogomaz87

    bogomaz87 Богомаз

    Регистрация:
    5 мар 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. Oaekryvmv

    Oaekryvmv Кристина П

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить гречневый плов
     
    nyutas и Леонидовна В нравится это.