Устрицы для бедных

  1. Алена_К

    Алена_К Алена К

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт устриц для бедных домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 177 килокалорий.


    Устрицы для бедных
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Замороженные мидии 400 г
    • Консервированные помидоры кусочками 1 банка
    • Репчатый лук 1 штука
    • Лимоны ½ штуки
    • Аджика ½ чайной ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Выливаем на горячую сковородку пару ложек растительного масла, выдавливаем два зубчика чеснока, добавляем пол - ложки острой аджики.
    2. Мелко режем, выкладываем в сковородку и поджариваем на растительном масле лук.
    3. Когда лук готов, добавляем одну четырехсотграммовую банку резаных итальянских помидоров, 250 г воды и доводим до кипения.
    4. Выкладываем (не размораживая) на сковородку мидии (упаковка 400 г), перемешиваем и снова доводим до кипения.
    5. Убавляем огонь, солим, перчим, выдавливаем пол - лимона, накрываем крышкой и томим 4–6 минут.
    6. Нераскрывшиеся мидии следует выкинуть.


     
    Uojefik нравится это.
  2. Ooleojina

    Ooleojina Щеткина Элла

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    спасибочки за вкусняшку
     
  3. dakalo90

    dakalo90 Дакало Валя

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    klipikova88 и Taleovl нравится это.