Жареный перец чили под сладким дынным соусом

  1. syschenko98

    syschenko98 Светлана С

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Очень простой рецепт жареного перца чили под сладким дынным соусом русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 37. Содержит всего 50 килокалорий.


    Жареный перец чили под сладким дынным соусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Рецепт.
    • острый жгучий перец (красный и зеленый поровну) - 600 г сладкая дыня (можно заменить бананом) - 600 г оливковое масло - 100 г вода - 100 мл соль по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Жгучий перец режем вдоль и очищаем от семян и острых прожилок. После этого перец промываем большим количеством воды и складываем в миску.
    2. Режем дыню (банан), немного переминаем и добавляем в миску к перцу. Поливаем все сверху оливковым маслом и переминаем руками, поплотнее утрамбовывая перец. Оставляем на полчаса.
    3. Разогреваем сковородку (без масла, его уже достаточно в миске с перцем) и выкладываем содержимое миски на сковородку. Обжариваем и перемешиваем до тех пор, пока дыня не растопится в вязкий соус, затем добавляем немного воды и тушим, пока перец не станет мягким. Воду следует добавлять по чуть - чуть, по мере надобности. Вся жарка занимает где - то 20-30 минут, можно немного посолить по вкусу. Готовый перец выкладываем в миску, а оставшийся соус выливаем в отдельную посуду. Подавать рекомендуется в качестве гарнира к свинине, под пиво. В данном случае мы использовали ребрышки на гриле. Мясо можно макать в остро - сладкий соус.
    4. Остерегайтесь брызг от перца при чистке. Если попадет в глаза - будет не очень приятно, хотя и не смертельно. Если чистите перец голыми руками - приготовьтесь к тому, что некоторое время может оставаться чувство жжения. обычно начинается через час после чистки перца, и до двух дней кожа рук может непривычно реагировать на горячую воду. В принципе ничего страшного, блюдо того стоит. В оригинале лучше использовать дыню, но можно заменить на более дешевый вариант - банан. Дыней перец не испортишь, поэтому можно положить и побольше, а вот банана много не надо.


     
  2. Gokbqgo

    Gokbqgo Люба

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить жареный перец чили под сладким дынным соусом
     
    К_Будякова и Aialcod нравится это.
  3. Aabunjd

    Aabunjd Анюта

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черкесск

    @syschenko98, рецепт жареного перца чили под сладким дынным соусом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Федорчук Д нравится это.