Маринад для курицы в духовке из апельсинов

  1. Чмиль Э

    Чмиль Э Чмиль Элеонора

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт необычного маринада добавит пикантности куриному мясу!

    Простой рецепт маринада для курицы в духовке из апельсинов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 189 килокалорий.


    Маринад для курицы в духовке из апельсинов
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Апельсины 2 шт.
    • Мёд 100 гр
    • Молотый кориандр 1 стол. л.
    • Куркума 1 стол. л.
    • Чеснок 4 зубч.
    • Оливковое масло 50 гр
    • Соль 1 чайн. л.
    • Перец острый молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Часто апельсины готовят с уткой, но и с курицей апельсиновый вкус удачно сочетается. Для того чтобы приготовить апельсиновый маринад для курицы нужно натереть цедру апельсинов и выдавить сок. Сюда же добавить специи, жидкий мед или растопленный, оливковое масло, соль и выдавленный чеснок. Если вы любите поострее, то можно добавить нарезанный острый перчик. Все хорошо перемешайте и положите в маринад кусочки курицы. Курица должна оставаться в маринаде не меньше 1 часа. Курицу запекайте в духовке, периодически поливая маринадом.


     
  2. ИнгаЭ

    ИнгаЭ Инга Э

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гродно

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить маринад для курицы в духовке из апельсинов
     
  3. ГаляК

    ГаляК Галя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жуковский

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо