Суп с консервированной сардиной

  1. Keepzbvcm

    Keepzbvcm Варя Б

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Простой способ приготовить рыбный суп из консервы

    Быстрота приготовления

    Замечательный суп с консервированной сардиной, который еще и быстро готовится.

    Несложный рецепт супа с консервированной сардиной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 139 килокалорий.


    Суп с консервированной сардиной
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на шесть порций

    • Растительное масло (или 3) 2 стол. л.
    • Вода 170 мл
    • Зелень по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Душистый перец по вкусу
    • Морковь (1 крупная или 2 маленьких) 1 шт.
    • Яйца 1 шт.
    • Картошка 3 шт.
    • Морская соль по вкусу
    • Лук 1 шт.
    • Сардины (консервированная, 1 банка) 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. На сайте много рецептов рыбных супов, а вот такого не нашла. Поэтому спешу поделиться с простым рецептиком вкусного супа. Итак. ..
    2. Ставим воду на плиту, а тем временем готовим наши продукты для супа. Все овощи моем и чистим. Лук режем кубиками, морковь трём на крупной тёрке, вместе обжариваем на масле минут 5.
    3. Картофель режем брусочками. Сардину (обычно беру в масле, но в этот раз была не внимательна и взяла в томатном соусе! Но вкус супа это не испортило) разминаем вилкой, убираем кости. Сырое яйцо взбиваем (я делаю при помощи шэйкера).
    4. Когда вода закипит отправляем туда картофель, варим 10 минут, затем обжарку - 10 минут варим, сардину, солим, перчим, кладём несколько горошин душистого перца, можно лавровый лист (у меня не было() и варим еще минут 5. Затем вливаем тонкой струйкой яйцо в кипящий суп и интенсивно размешиваем, чтоб яйцо не было крупными кусками. Еще минуты 2 держим на плите, выключаем газ, добавляем зелень (у меня свежий лук) и накрываем крышкой.
    5. Суп готов! Приятного аппетита!!


     
    Eojbabbt нравится это.