Закуска с авокадо, помидорами, маслинами и Пармезаном

  1. ts_alesya

    ts_alesya Царская Алеся

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    98
    Баллы:
    18

    Авокадо, черри и Пармезан — замечательное сочетание. Главное, использовать спелое авокадо. Из указанного количества ингредиентов получается около 4–5 порций.

    Простой рецепт закуски с авокадо, помидорами, маслинами и Пармезаном домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 189 килокалорий.


    Закуска с авокадо, помидорами, маслинами и Пармезаном
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски и бутерброды

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 авокадо
    • 10 помидорок черри или 1–2 обычных помидора
    • 10–15 маслин или оливок
    • 2 ст. л. тертого Пармезана (или любого твердого сыра)
    • листья зеленого салата
    • Для заправки:
    • 3 ст. л. растительного масла
    • 2 ст. л. лимонного сока
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Черри разрезать на 4 части, обычные помидоры нарезать кубиками.
    2. Маслины нарезать колечками.
    3. Авокадо нарезать пластиками, сбрызнуть лимонным соком.
    4. Для заправки смешать масло и сок, посолить.
    5. На тарелочку выложить листья салата.
    6. По кругу выложить авокадо.
    7. Выложить помидоры.
    8. В центр выложить маслины. Полить заправкой.
    9. Посыпать сыром.
    10. Приятного аппетита!


     
    vasilinar нравится это.
  2. Xemocoft

    Xemocoft Оля О

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    О_Матюхина нравится это.