Сэндвичи с тунцом и яблоком

  1. Эльза_Л

    Эльза_Л Латорцева Эльза

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт сэндвичей с тунцом и яблоком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 44. Содержит всего 139 килокалорий.


    Сэндвичи с тунцом и яблоком
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Багет - 4 кусочка
    • Тунец консервированный в масле - 1 банка
    • Яблоко - 1 шт.
    • Йогурт натуральный - 3 ст. ложки
    • Горчица зернистая - 1 ст. ложка
    • Салат зеленый (руккола, фризе и т. п. ) - по вкусу
    • Масло оливковое
    • Соль
    • Перец черный свежемолотый

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить сэндвичи с тунцом: Нарезать багет.
    2. Полить оливковым маслом с двух сторон.
    3. Разогреть сковороду. Обжарить ломтики хлеба на сухой сковороде с двух сторон, до золотисто - коричневого цвета и хрустящей корочки (3-4 минуты).
    4. Яблоко нарезать кружочками толщиной 4-5 мм.
    5. Приготовить соус. Для этого соединить горчицу и йогурт.
    6. Перемешать. Посолить и поперчить. Снова перемешать.
    7. Густо намазать гренки соусом.
    8. Рыбу вынуть из масла, разобрать на небольшие кусочки.
    9. Выложить рыбу на хлеб, смазанный соусом.
    10. Сверху на сэндвичи с тунцом выложить ломтики яблок.
    11. Салат вымыть, нарезать. Украсить салатом сэндвичи. Сэндвичи с тунцом и яблоком готовы. Приятного аппетита!


     
    nyijouefi и guzikova96 нравится это.
  2. weyutoj

    weyutoj New Member

    Регистрация:
    29 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать сэндвичи с тунцом и яблоком, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    МартаС и Oozvrwnea нравится это.
  3. Гридина М

    Гридина М Марианна Г

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Прокопьевск

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  4. ТаняЩ

    ТаняЩ Щенёва Таня

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кировоград

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    МэриН и sh_nadya нравится это.