Домашнее тыквенное пюре

Очень простой рецепт домашнего тыквенного пюре домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 186 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 186 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Тыква 450 г
• Растительное масло по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Удалите семена и выбросьте или оставьте для других блюд.
2. Сбрызните мякоть тыквы растительным маслом.
3. Положите тыкву срезом вниз и запеките на противне при температуре 200˚C до мягкости 1 час. Достаньте из духовки и дайте слегка остыть.
4. Извлеките мякоть ложкой и измельчите в блендере или кухонном комбайне до консистенции пюре.