Свинина по-степному

  1. Hboeutmax

    Hboeutmax Швец Оля

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Предлагаю приготовить вкусную свинину в картофельной шубке. Это блюдо вполне самодостаточное, картофельная шубка выполняет роль гарнира и вполне нормально подать такое мясо со свежими овощами или каким-нибудь салатом.

    Несложный рецепт свинины по-степному домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 36 килокалорий.


    Свинина по-степному
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 36 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На природу, На завтрак, На праздник, На день рождения
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Свинина (на отбивные) — 300 г
    • Картофель — 2 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Яйца — 2 шт
    • Чеснок — 2 зуб.
    • Зелень (по вкусу)
    • Мука — 3 ст. л.
    • Сметана — 2-3 ст. л.
    • Масло подсолнечное (для жарки)
    • Соль, перец (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель почистить и натереть на тёрке, добавить измельчённый кубиками лук и измельчённый укроп, выдавить чеснок и перемешать, не забыть посолить.
    2. Картофель соединить со сметаной, яйцами и всыпать муку, снова перемешать. Это и будет «шуба».
    3. Мясо отбить при помощи кухонного молотка.
    4. На ладонь выложить немного картофельной массы, затем мясо, поперчить и посолить. Хорошо закрыть мясо картофельной массой.
    5. Разогреть масло в сковороде и выложить в него мясо в шубке, обжарить.
    6. Затем мясо перевернуть и обжарить с другой стороны.
    7. Пожарить все отбивные, затем выложить их на противень. Развести водой сметану и полить отбивные этим соусом.
    8. Отправить отбивные в духовку на 10 минут при 220 градусах.
    9. Вот и всё! Мясо готово! Приятного аппетита!


     
    serebryannikova78 нравится это.
  2. tanakina89

    tanakina89 Танакина Аида

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гомель

    хороший рецепт. Спасибо
     
    ignatyeva82 нравится это.
  3. Zeoirinn

    Zeoirinn Рябкова

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Слуцк

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    А_Саченко нравится это.
  4. Е_Баларева

    Е_Баларева Баларева

    Регистрация:
    25 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Винница

    Здравствуйте Hboeutmax!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  5. Oieenciz

    Oieenciz Евгения

    Регистрация:
    13 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Октябрьский

    Hboeutmax, спасибо большое, за вкусный превкусный свинина по-степному!!!
     
    Ivoviaa нравится это.