Курица в облепиховом маринаде

Простой рецепт курицы в облепиховом маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 145 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 145 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на восемь порций

• Облепиховый сок 250 мл
• Мед 325 мл
• Карри 1 чайная ложка
• Молотый кайенский перец ½ чайной ложки
• Соль 1 чайная ложка
• Молотый черный перец ½ чайной ложки

Пошаговое приготовление

1. Для приготовления облепихо­вого маринада смешать сок, мед, карри, перец и соль. Курицу разделать, поместить в герметичный пакет для маринования, залить приготовленным соусом и убрать в холодильник на несколько часов.
2. Разогреть барбекю. Обжарить курицу со всех сторон, периодически поливая ее оставшимся маринадом.

Остатки маринада не следует использовать в качестве соуса при подаче готового блюда. При желании его легко можно сделать заново из тех же ингредиентов.