Судак отварной

Очень простой рецепт судака отварного русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 73 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 73 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Тушка судака.
• Перец горошком
• соль
• лавровый лист

Пошаговое приготовление

1. Рыбку разделываем. Жабры вынимаем. И глазки выковыриваем.
2. Режем на порционные куски. Заливаем холодной водичкой и варим на большом огне, при закипании, уменьшаем огонь и снимаем пену. Добавляем пряности и пусть себе булькает минут 20-25.
3. При подаче добавить зелень и гарнир.