Острые перепелки с имбирем, корицей и апельсинами

  1. s_tonya

    s_tonya Тоня

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт острых перепелок с имбирем, корицей и апельсинами марокканской кухни. Пошаговый рецепт марокканской кухни с фото для приготовления дома за 2 часа 30 минут. Содержит всего 550 килокалорий.


    Острые перепелки с имбирем, корицей и апельсинами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 2 часа 30 минут
    • Количество калории: 550 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Марокканская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Палочки корицы 1 штука
    • Семена тмина 1 столовая ложка
    • Семена кориандра 1 столовая ложка
    • Черный перец горошком ¼ чайной ложки
    • Паприка 2 чайные ложки
    • Гвоздика 3 штуки
    • Кайенский перец ½ чайной ложки
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый имбирь 2 чайные ложки
    • Кинза 140 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Оливковое масло ¼ стакана
    • Перепелка 8 штук
    • Апельсины 2 штуки
    • Лимоны 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчить в кофемолке палочку корицы, горошины черного перца, гвоздику, семена тимьяна и кориандра. Высыпать пряности в большую миску, добавить паприку, кайенский перец, имбирь, соль, кинзу, давленный чеснок, масло и тщательно размешать.
    2. Тушки перепелок обмазать приготовленной пастой из пряностей и поместить в герметично закрывающийся пакет. Мариновать птиц в холодильнике 2 часа.
    3. За полчаса до начала приготовления перепелок умеренно разогреть газовый гриль.
    4. Насадить перепелиные тушки на вертел и готовить в гриле 5-6 минут.
    5. Подавать с дольками лимона и апельсина.

    Если нет гриля, перепелок можно просто пожарить на хорошо прогретой сковороде с небольшим количеством масла.



     
  2. Imkfuhk

    Imkfuhk Акифьева Ира

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Оооочень вкусно получилось
     
    Iomafooi нравится это.
  3. ЛюсяА

    ЛюсяА Люся

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Qlriizes нравится это.