Голубцы на пару

  1. Dqyaxmui

    Dqyaxmui Саченок Лера

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Голубцы из пекинской капусты получаются очень нежными, а готовятся на пару всего за 10 минут. 

    Простой рецепт голубцов на пару узбекской кухни. Пошаговый рецепт узбекской кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 275 килокалорий.


    Голубцы на пару
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на восемь порций

    • фарш мясной (свинина + говядина) 300 г
    • капуста китайская 5-6 листьев
    • лук зеленый 3-4 пера
    • имбирь 5 см
    • соевый соус 1 ч. л.
    • масло кунжутное 1 ч. л.
    • белый перец 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Имбирь очистить и мелко порезать.
    3. В большой миске соединить имбирь, соевый соус, кунжутное масло и фарш.
    4. Хорошо вымесить.
    5. Мешать нужно интенсивно в одном направлении.
    6. Готовый фарш нужно несколько раз хорошенько шлепнуть об миску, чтобы придать нужную текстуру.
    7. Добавить к фаршу зеленый лук.
    8. Если вмешать лук со всеми ингредиентами сразу, то он помнется (размажется).
    9. Оставить мариноваться на 20-30 минут – как раз на то время, пока будете заниматься капустой.
    10. В большой кастрюле вскипятить воду, посолить.
    11. Опустить капустные листья в воду на 1 минуту, пока они не станут мягкими.
    12. После сразу опустить в миску с холодной водой, а затем высушить бумажным полотенцем.
    13. Убрать жесткую часть листа, если листья большие – разрезать их пополам.
    14. Завернуть в каждый лист по 1 столовой ложке фарша.
    15. На дно бамбуковой пароварки выложить лист пергаментной бумаги.
    16. Сверху выложить голубцы.
    17. Готовить на пару 8-10 минут.
    18. Готовые голубцы подавать с соевым соусом.
    19. Приятного аппетита!


     
    Ukpeeyo нравится это.