Форель по-японски

  1. k_valya

    k_valya Валя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18

    Простой рецепт форели по-японски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 76 килокалорий.


    Форель по-японски
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Авторские рецепты

    Ингредиенты на восемь порций

    • рис 72-4 ст. ложки
    • сок 87-3 ст. ложки
    • тархун трава 69-2 пучка
    • изюм 77-2 ст. ложки
    • масло 29-2 ст. ложки
    • форель 93-1 шт.
    • лимон 7-0,5 шт.
    • зелень по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить : рис до, посолить, с и нарезанной тархуна. и форель, лимонным, начинить. Заколоть деревянными, уложить рыбу противень, растительным (использовать 1 ложку), запекать духовке течение 15-20 при 220 °С. поливать растительным.
    2. Перед к деревянные аккуратно, посыпать зеленью, по разложить лимона.


     
  2. kopachevets76

    kopachevets76 Леся

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Псков

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  3. Ecqueuta

    Ecqueuta Маргарита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Щёлково

    Вот это да! Какой красивый рецептик форели по-японски! А вкусный и простой!
     
  4. polinab

    polinab Полина Б

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Вот это да! Какой красивый рецептик форели по-японски! А вкусный и простой!
     
    Aopeooomo нравится это.
  5. brenich85

    brenich85 Нютка

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северодвинск

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - k_valya ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    КираР нравится это.
  6. АнастасияИ

    АнастасияИ Исмаил Анастасия

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    За рецепт спасибо
     
  7. Eukdeeli

    Eukdeeli Каракчеева Саша

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Смоленск

    Форель по-японски - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    eieooopde нравится это.
  8. Raouyyito

    Raouyyito Кашицына Галя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Форель по-японски по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  9. Селезнева М

    Селезнева М Селезнева Мая

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    я обязательно на днях попробую твой вариант форели по-японски
     
  10. yulyashay

    yulyashay Юляша Ю

    Регистрация:
    1 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Надо попробовать