«ВОЯЖ» креветки в беконе с салатом

  1. Yaesabvee

    Yaesabvee Мари Валентина

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Сложный рецепт «ВОЯЖА» креветки в беконе с салатом русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 87 килокалорий.


    «ВОЯЖ» креветки в беконе с салатом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • На одну порцию в грамах /нетто/
    • Креветки тигровые110/0, 5
    • Бекон или грудинка в\к25
    • Масло оливковое15
    • Маринад для креветок
    • Лайм для сока (или лимон)27/7, 0
    • Соус соевый Чин Су10
    • Соль морская1
    • Для салата
    • Стебель сельдерея20
    • Капуста кольраби15
    • Капуста Пекинская15
    • Имбирь свежий (корень)3
    • Лук порей10
    • Лук репчатый красный5
    • Редис свежий15
    • Дайкон свежий15
    • Огурец свежий30
    • Перец болгарский св. 30
    • Чеснок1
    • Укроп2
    • Яйцо столовое½ шт.
    • Майонез30
    • Оформление
    • Бекон или грудинка в\к15
    • Яйцо перепелиное в шт. 1
    • Зелень мяты или мелисы3
    • Соус «Эстонский»20
    • Выход готового блюда:
    • 70/0, 00/0, 5

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовление: Креветки тигровые дефростировать (разморозить), зачистить от панциря. Отдельно смешать сок лайма (или лимона), соус соевый, добавить щепотку морской соли, подмариновать креветки в течение 15-20 минут. Затем каждую креветку обернуть листом тонкой нарезки бекона или грудинки варёно - копчёной. Осторожно обжарить основным способом в оливковом масле. (Следите чтоб не «слетел» бекон)
    2. Делаем салат: Капусту кольраби очищаем от кожуры ножом (нужно срезать зелёный слой вместе с белой прослойкой до мякоти), натереть на тёрке. Лук порей нарезать полукольцами, лук репчатый красный нарезать мелким кубиком и вместе с луком порей ошпарить крутым кипятком.
    3. Яйцо куриное и яйцо перепелиное отварить, зачистить. Куриное яйцо нарезать кубиком.
    4. Мелко нарубить укроп.
    5. Корень имбиря зачистить, чеснок зачистить, имбирь и чеснок натереть на мелкой тёрке. Взять стебель сельдерея, овощным ножом срезать грубые волокна и тонко нарезать. Капусту пекинскую, редис, дайкон зачистить и нарезать мелким кубиком. Огурец и перец болгарский нарезать мелким кубиком.
    6. Все ингредиенты смешать, добавить майонез, при желании морскую соль, смесь перцев и тем кто любит поострее добавить кайенский перец. Всё повторно перемешать.
    7. Оформление: С краю тарелки с помощью формы или руками сформировать «шайбу» из подготовленного салата. Обернуть салат 2-мя листами тонкой нарезки бекона или грудинки, сверху салата оформить разрезанным на 4 части перепелиным яйцом и зеленью мелисы или мяты. Рядом с салатом выложить горячие тигровые креветки в беконе. Оформить эстонским соусом и листиками мелисы. См. фото

    Себестоимость около 90 рублей. Калорийность не высчитывал, но высокая, на ночь не рекомендую. Блюдо с насыщеным вкусом и оригинально оформлено, идеаль подойдет для обеда на двоих.



     
  2. Ehogniu

    Ehogniu Романец Люда

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    vibe98 нравится это.