Кальмар в маринаде

  1. Eerlboe

    Eerlboe Труднева Зоя

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Несложный рецепт кальмара в маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 263 килокалорий.


    Кальмар в маринаде
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на шесть порций

    • кальмары – 800 г
    • морковь – 4 шт
    • лук репчатый – 1 шт
    • Для маринада:
    • сахар – 4 ст. л.
    • паприка – 1 ч. л.
    • гвоздика – 2 бутона
    • уксус винный белый – 1/1, стакана
    • черный и душистый перец горошком по вкусу
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • соль – 2 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Кальмары очистить, промыть и обжарить на сковороде в 1 ст. л. масла, 3 мин., переложить на тарелку.
    2. Лук и морковь очистить. Лук нарезать кольцами, кальмары и морковь – тонкой соломкой. Лук обжарить в той же сковороде, где жарились кальмары, 5 мин.
    3. В сотейник влить 2 стакана горячей воды, всыпать пряности, сахар, соль и кипятить на слабом огне под крышкой 15 мин. Дать остыть до комнатной температуры, процедить, добавить уксус и масло. В миску уложить лук, морковь и кальмары, залить маринадом и поставить в прохладное место на 10–12 ч.