Рулет из рыбного фарша

  1. onndredyi

    onndredyi Member

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Ох, как часто мы жалеем о съеденном во время бурного застолья! Но легкий рыбный рулет на праздничном столе позволит избежать сожалений. Подойдет и тем, кто соблюдает пост.

    Из рыбы делаем фарш, безусловно, нам понадобится филе. Затем формруем из него прямоугольник, выкладываем начинку и, при помощи пищевой пленки или пергаментной бумаги, заворачиваем в рулет. Запекаем в духовке. Приготовьте к рулету из рыбного фарша гречневую кашу и подайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5-6

    Несложный рецепт рулета из рыбного фарша домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 258 килокалорий.


    Рулет из рыбного фарша
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 258 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на пять порций

    • Рыбный фарш — 500 Грамм
    • Молоко — 2 Ст. ложки
    • Мякиш белого хлеба — 70 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Сливочное масло — 50 Грамм
    • Филе семги — 200 Грамм
    • Соль, перец, приправы — По вкусу
    • Кетчуп — 2 Ст. ложки
    • Горчица — 2 Чайных ложки
    • Яйца — 3 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Разморозьте рыбный фарш или сделайте его сами, перемолов в блендере рыбное филе.
    2. Добавьте фарш нарезанный лук, потертый с солью, перец, размоченный в молоке хлеб, 2 яйца, пряности по вкусу и хорошо перемешайте.
    3. Добавьте в фарш кусочек размятого сливочного масла, перемешайте и оставьте фарш на 40 минут. Затем ещё раз перемешайте.
    4. Разложите фарш прямоугольником на полиэтиленовом пакете и выложите на него филе семги.
    5. Сформируйте рулет и переложите на противень для запекания.
    6. Чтобы придать рулету яркий красивый цвет сделайте смесь из одного яйца, кетчупа и горчицы и обмажьте получившийся рулет.
    7. Запекайте в духовке на слабом огне 1 час.


     
    Oooygeobu, Uqolkeu, Qoendqe и ещё 1-му нравится это.