Сейтан в сливочном соусе

Простой рецепт сейтана в сливочном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 815 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 815 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на одну порцию

• Сливки 30% - ные 50 г
• Сейтан 100 г
• Морковь 1 столовая ложка
• Растительное масло 2 столовые ложки
• Соевый соус 1 столовая ложка
• Сушеный укроп 1 чайная ложка

Пошаговое приготовление

1. Нарезать сейтан брусочками и обжарить в масле до золотистой корочки. Добавить нарезанную мелкими кубиками морковь, если не любите можно аналогичное количество томата. Обжаривать помешивая минуту.
2. Влить сливки и соевый соус, тушить минуту.
3. Добавить укроп, дать настояться 5 минут.
4. Гарнир подойдет любой, рекомендую: картофельное пюре, печеная картошка, чечевица, перловка, рис, феттучини, спагетти.

 

ухтышка какой рецепт сейтана в сливочном соусе!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту сейтана в сливочном соусе... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Обязательно сделаю, спасибо!