Суп из консервированного тунца

  1. alfyorova95

    alfyorova95 Светлана А

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Несложный рецепт супа из консервированного тунца русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 171 килокалорий.


    Суп из консервированного тунца
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • На 1 банку натурального консервированного тунца — 2 л воды
    • 1 петрушка
    • 1—2 головки лука
    • 2—3 моркови
    • 2 ст. ложки сливочного масла
    • немного молотого красного перца
    • 2—3 ст. ложки риса
    • измельченный укроп или зелень петрушки
    • сметана
    • дольки свежего помидора.

    Пошаговое приготовление

    1. Вскипятить воду, посолить, добавить промытый рис и нарезанные тонкими полосками овощи, а также кружочки репчатого лука или лука - порея (нарезанные овощи можно предварительно слегка спассеровать в масле). Когда рис почти сварится, добавить консервы, часть измельченного укропа, довести суп до кипения и окончательно заправить. Перед подачей на стол готовый суп разлить по тарелкам, положить дольки помидора и сметану, посыпать измельченной зеленью.
    2. Таким способом можно варить суп из многих других консервированных в натуральном соку рыб.


     
    К_Лапышева, Rgoeneoq, Eaaopxu и ещё 1-му нравится это.
  2. t_valentina

    t_valentina Валентина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Eoebfysqi, ЛанаХ и bvjsohkoi нравится это.
  3. lozhkina96

    lozhkina96 Ложкина Ксюша

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    ivanysh97 нравится это.
  4. kharton90

    kharton90 Хартон Луиза

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень понравился состав супа из консервированного тунца, все отлично должно сочетаться!
     
    Яша_В нравится это.
  5. Т_Кисилица

    Т_Кисилица Кисилица Томара

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  6. Uwwueseqk

    Uwwueseqk Бадмаева Эльвина

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нальчик

    Вкуснятина, обожаю суп из консервированного тунца
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, alfyorova95 :)
     
    Ftwaorerc и Eehiodiii нравится это.