Запеченная рыбка в волшебных горшочках

  1. idzqive

    idzqive Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт запеченной рыбки в волшебных горшочках домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 114 килокалорий.


    Запеченная рыбка в волшебных горшочках
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Филе рыбы 4 штуки
    • Молоко - 0.5 литра
    • Лавровый лист 2-3 штуки
    • Горчица 1 ч. ложка
    • Соль 0.5 ч. ложки
    • Яичные желтки - 2-3 шт
    • Мед 1 ст. ложка
    • Чеснок 3 зубчика
    • ТЕСТО
    • Кефир 0.5 стакана
    • Яйца 1 штука
    • Мука - 2 стакана
    • Масло сливочное 70 гр.
    • Сахар 1 ч. ложка
    • Соль 0.5 ч. ложки
    • Горшочки обьемом 200 гр 5 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. В кастрюлю наливаем молоко и ставим на плиту. Добавляем лавровый лист.
    2. Как только молоко закипит, кладем рыбу. Варим 10 минут на среднем огне.
    3. Процеживаем через дуршлаг.
    4. Рыбу, разбираем на крупные кусочки.
    5. В процеженное молоко добавляем, горчицу, соль, мед или сахар, яичные желтки. Перемешиваем до однородности.
    6. В керамические горшочки, кладем рыбку и заливаем соусом. Добавить мелко нарезанный чеснок.
    7. Готовим тесто.
    8. Кефир, яйцо, сахар, соль, мука и сливочное размягченное масло, соединяем и вымешиваем тесто.
    9. Кружкой или стаканом вырезаем круг. Размер, должен соответствовать вашей форме горшочка, плюс 1-2 см с запасом.
    10. Берем колпачок, от шариковой ручки и вырезаем по кругу дырочки, как на фото.
    11. Далее, вырезанный круг, кладем на целый круг, такого же диаметра. Это и будут наши крышечки, для горшочков.
    12. Смазываем, бортики горшочков маслом и накрываем крышечкой из теста. Прижимаем по бортику.
    13. Отправляем, в разогретую духовку 180 гр на 15-20 минут.

    Вот такие волшебные горшочки с рыбкой, я частенько готовлю для своего мужа и сына.



     
    nazarchuk91, Etnxvycu и demidko98 нравится это.
  2. Овсейчук Р

    Овсейчук Р Роза О

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!