Рыбка в маринаде

  1. Igoiippoe

    Igoiippoe Фартушняк Аня

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Очень простой рецепт рыбки в маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 3 минут. Содержит всего 289 килокалорий.


    Рыбка в маринаде
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 3 минут
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на семь порций

    • В рецепте

    Пошаговое приготовление

    1. Прочел в интернете, подумал, что коллег «рыбоедов», может
    2. заинтересовать.
    3. Ловите(покупаете или выклянчиваете у друзей рыбаков)рыбу которую любите, в крайнем случае, которая есть. Единственное требование, рыба должна быть, если не свежей, то охлажденной
    4. (расчет в среднем 3-4 тушки по 400 гр или кусочки филе по 200 гр). При помощи филейного ножичка филируете тушки. Тонкими колечками(предварительно почистив)режем репчатый лук. Луковицу нужно брать большую, чтобы при резке было и по три цельных больших луковых кольца. Готовим «маринад»:в 100 гранатового сока выжимаем сок 1-го среднего лимона, и добавляем 30 гр яблочного уксуса. Филе натираем толченным в ступе чесноком(одна маленькая долька чеснока на две тушки)немного солим крупной солью, и немножко посыпаем ручной мельничкой, черным перчиком. Затем укладываем на тушку колечки лук(кроме
    5. 3-х самых больших на каждую тушку) и скручиваем тушки в рулетики. Фиксируем «рулетики» большими кольцами лука(чтобы
    6. не развалились) и ставим вертикально в небольшую кастрюль - ку. Заливаем маринадом и доливаем и доливаем теплой кипяченной водой до того момента, чтобы жидкость закрыла
    7. рулетики. На три часа ставим все в теплое место. Через три часа все готово(хотя через ночь - это вообще песня!!!).


     
    Рузанкина Н и К_Образцова нравится это.
  2. Т_Махмаева

    Т_Махмаева Тася М

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Hmieianoe нравится это.
  3. Eeroiao

    Eeroiao Дубодел Инга

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)