Рагу из свинины с фенхелем

  1. Д_Эстерле

    Д_Эстерле Даша Э

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Непростой рецепт рагу из свинины с фенхелем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 250 килокалорий.


    Рагу из свинины с фенхелем
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Семена — 1 ч. .
    • Соль
    • молотый
    • и 1 лимона
    • свиная (3, толщиной 2,5, нарезанные по 0,5 ) — 500 г
    • — 3 ст. .
    • Зелень свежая, — 5 ст. .
    • Масло (extra virgin) – 3 ст. .
    • Лук - , нарезанный — 1 шт.
    • фенхеля, нарезанная — 1.
    • Томатная — 2 ст. .
    • Грибы (), нарезанные — 300 г
    • красное белое — 1 ½

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчите фенхеля, 1. л. и ½. л. (в или ). Перемешайте лимонным и мяса. муку. . Отдельно лимонную и 2. л. .
    2. Разогрейте сковороду казанок большом. Влейте. Обжарьте (порциями), 1 минуте каждой, и. В добавьте, фенхель, 3. л. и. Уменьшите и 2 минуты. томатную, помешивая, 3 минуты.
    3. грибы, и ½ воды., накройте тушите слабом до фенхеля ( 12 минут). мясо готовьте 2-3 минуты. солью, и цедры петрушки.
    4. аппетита!


     
    ЗояЖ и Кулюшина С нравится это.
  2. Анастасия_П

    Анастасия_П Анастасия П

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Д_Эстерле
     
  3. Uuclecen

    Uuclecen Шулюпина Анька

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Очень своевременно выставлен рецепт. Д_Эстерле, Спасибо!
     
    Eezrznmo нравится это.
  4. Oipvocy

    Oipvocy Чугунова Василиса

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    Надо попробовать приготовить рагу из свинины с фенхелем
     
    СофьяС нравится это.