Курица в томатном соусе

  1. d_valya

    d_valya Дацюк Валя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Для домашнего ужина или обеда можно приготовить курицу в томатном соусе. Блюдо получается очень вкусным и ароматным. На гарнир можно подать макароны, рассыпчатые каши, картофельное пюре. Если не любите кинзу, то замените ее петрушкой.

    Непростой рецепт курицы в томатном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 75 килокалорий.


    Курица в томатном соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Куриный окорочок — 3 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Соус томатный — 4-5 ст. л.
    • Бульон куриный — 400 мл
    • Паприка сладкая — 0,5 ч. л.
    • Хмели - сунели — по вкусу
    • Кинза — 0,25 пуч.
    • Соль — по вкусу
    • Перец черный — по вкусу
    • Чеснок сушеный — щепотка
    • Масло растительное — 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Лук и морковь порезать. В толстостенную кастрюлю налить масло, обжарить овощи.
    2. Куриные окорочка порезать на 3-4 части. Положить к овощам.
    3. Обжарить. Добавить паприку, хмели - сунели, чеснок и перец.
    4. Добавить бульон, довести до кипения, посолить. Положить томатный соус.
    5. Готовить на медленном огне 30 минут. Добавить лавровый лист, готовить еще 5 минут.
    6. Добавить порезанную кинзу, накрыть крышкой и снять с огня, дать постоять 5 минут.
    7. Приятного аппетита!


     
  2. Eeaxpbsig

    Eeaxpbsig Петроченкова Кристюша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курице в томатном соусе зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    loeoxuu и Cxxaedsy нравится это.
  3. Htmechom

    Htmechom Сытник Женя

    Регистрация:
    16 авг 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    сегодня первый раз готовила курицу в томатном соусе.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Ekiviao и belkina86 нравится это.