Отбивные соевые

  1. unsqx

    unsqx Member

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18

    Простой рецепт отбивных соевых домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 102 килокалорий.


    Отбивные соевые
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • отбивные 3-500 г
    • картофель 52-500 г
    • помидоры 60-200 г
    • масло 82-100 г
    • лук 95-2 шт.
    • перец 9-2 шт.
    • тмин по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отбивные мелко лук на масле, немного, размятый, соль, потушить 10, добавить перец, и и до картофеля.


     
  2. Eervmhtto

    Eervmhtto Чертыковцева Луиза

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  3. Upohvuh

    Upohvuh Ташкалова Лида

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото отбивных соевых очень аппетитно выглядит!!!
     
    vtoefoua нравится это.