Мясное рагу с овощами

  1. Aegyouv

    Aegyouv Старченко Даша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Сложный рецепт мясного рагу с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 179 килокалорий.


    Мясное рагу с овощами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Мясо
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на шесть порций

    • Говядина (для тушения) 500 г
    • Мука пшеничная3-4 ст. л.
    • Соль
    • Перец (черный свежемолотый)
    • Лук репчатый2 луковицы
    • Морковь2 шт
    • Картофель3 шт
    • Помидоры консервированные в собственном соку (или свежие) 6 шт
    • Чеснок2 зубчика
    • Лавровый лист2 шт
    • Бульон говяжий1,5 стак.
    • Вода1 стак.
    • Вино красное (сухое) 0,5 стак.
    • Паприка (приправа) 1/1, ч. л.
    • Тмин1 щепотка
    • Петрушка (свежая) 1 пучок
    • Масло оливковое

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарежьте кубиками, посолите, поперчите, слегка обваляйте в муке.
    2. Овощи крупно нарежьте.
    3. На дно большой толстостенной кастрюли налейте масло, обжарьте в нем кусочки мяса до коричневой корочки.
    4. Добавьте лук, приправы, чеснок, лавровый лист, помидоры, влейте бульон, воду и вино, прикройте крышкой и тушите на среднем огне около двух часов.
    5. Ближе к концу приготовления положите в кастрюлю картофель и морковь, тушите еще полчаса.
    6. В конце по желанию можно добавить и другие овощи: зеленый горошек, фасоль, кукурузу.
    7. Если рагу получилось слишком жидким, добавьте немного муки.
    8. Не забывайте помешивать в течение всей готовки.
    9. Подавайте рагу горячим, украсив зеленью петрушки.


     
    Iolqvoae нравится это.
  2. Iaarzgnu

    Iaarzgnu Ланка Н

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Кокшарова Т и Licncqsm нравится это.