Курочка по-летнему

  1. Украженко М

    Украженко М Украженко Марианна

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт курочки по-летнему домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 248 килокалорий.


    Курочка по-летнему
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Куриное филе грудки 500 г
    • Помидоры 2 шт
    • Перец (маленький) 2 штуки или 1 большой
    • Зеленый лук
    • Соль, перец
    • оливковое масло (хорошее)

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе нарезаем небольшими брусочками, посыпаем перчиком белым, добавляем столовую ложку масла и оставляем так на пару часиков.
    2. Разогреваем немного маслица в сковородке. Кидаем туда курочку и быстро обжариваем с двух сторон.
    3. Нарезанные средними кусочками перец и помидорку кладем к курочке, немного даем всем вместе пожариться (2-4 мин), солим и закрываем крышку.
    4. Теперь тушим все это до размягчения овощей и сочности курицы. (15-20 мин)
    5. Выключаем газ. Посыпаем рубленным зеленым луком и подаем к столу.

    Курочка получается сочная, с овощным соусом. Очень приятный летний вкус. Приятного аппетита)



     
    Eiorofee нравится это.
  2. МаняШ

    МаняШ Маня Ш

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    Обязательно приготовлю!
    Украженко М, спасибо!
     
    Zooihxo и b_zinka нравится это.
  3. zakovryashina84

    zakovryashina84 Заковряшина Яся

    Регистрация:
    14 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  4. Iejihuea

    Iejihuea Гачурина Анастасия

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!