Гречневое ризотто с сыром

  1. yanchikd

    yanchikd Доброшенко Янчик

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ивано-Франковск

    Нарежьте лук. Поставьте на огонь глубокую сковороду, растопите в ней сливоечное масло и добавьте немного оливкового масла. Добавьте измельченный лук, в процессе жарки добавьте чуть чуть соли и перца.

    Во второй сковороде обжарьте гречку без добавления масла.

    Добавьте обжаренную гречку к луку в смеси масел и залейте все бульоном. Тушите 15 минут постоянно помешивая. Помните, ризотто, это в первую очередь постоянное помешивание. Если бульон будет слишком быстро выпариваться, то подливайте его, чтобы гречка была чуть-чуть закрыта.

    Как только гречка будет готова, добавьте в нее немного натертого сыра и перемешайте.

    Нарежьте утиную грудку тонкими кусочками, если Вы как и я не очень любите жир, то можете его обрезать и сделать из него шкварки, для этого нарежьте жир мелкими кусочками и обжарьте в сковороде без добавления масла. Замочите нарезанную грудку в смеси из соевого соуса, сока лайма и оливкового масла на 15-20 минут. Кстати, утиное мясо содержит витамины группы B, которые способствуют укреплению нервной системы.

    Обжарьте утиную грудку в растительном масле до готовности.

    Подавайте гречневое ризотто вместе с уткой, посыпав зеленью, при желании добавьте шкварки из утиного жира.

    Простой рецепт гречневого ризотто с сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 24 килокалорий.


    Гречневое ризотто с сыром
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 24 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Лук репчатый
    • Бульон куриный – 500 мл.
    • 2 ст. л. Соевого соуса
    • 250 г. гречки
    • Утиная грудка – 1 шт.
    • Один лайм
    • Масло сливочное
    • Масло растительное.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте лук. Поставьте на огонь глубокую сковороду, растопите в ней сливоечное масло и добавьте немного оливкового масла. Добавьте измельченный лук, в процессе жарки добавьте чуть чуть соли и перца.
    2. Во второй сковороде обжарьте гречку без добавления масла.
    3. Добавьте обжаренную гречку к луку в смеси масел и залейте все бульоном. Тушите 15 минут постоянно помешивая. Помните, ризотто, это в первую очередь постоянное помешивание. Если бульон будет слишком быстро выпариваться, то подливайте его, чтобы гречка была чуть - чуть закрыта.
    4. Как только гречка будет готова, добавьте в нее немного натертого сыра и перемешайте.
    5. Нарежьте утиную грудку тонкими кусочками, если Вы как и я не очень любите жир, то можете его обрезать и сделать из него шкварки, для этого нарежьте жир мелкими кусочками и обжарьте в сковороде без добавления масла. Замочите нарезанную грудку в смеси из соевого соуса, сока лайма и оливкового масла на 15-20 минут


     
  2. t_kira

    t_kira Кира

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Gnxekizat и kaibioea нравится это.