Курица с грецкими орехами в гранатовом соке

  1. dianaz

    dianaz Диана Ж

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт курицы с грецкими орехами в гранатовом соке азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 34 килокалорий.


    Курица с грецкими орехами в гранатовом соке
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 34 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Филе курицы (или мякоть с окорочков) - 150 г
    • Грецкие орехи - мелко нарубленные - пол стакана
    • Пассерованная мука - 2 соловые ложки
    • Лук репчатый - 1 средняя луковица
    • Чесно - 2 зубка
    • Соевый соус - 2 столовые ложки
    • Травки (укроп, петрушка, базилик)
    • Гранатовый сок - 1 стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Лук очистить, нарезать тонкими колечками и обжарить до золотистого цвета в оливковом масле.
    2. Куриное филе обвалять в специях, нарезать крупными ломтиками и добавить к луку, обжарить до легкой корочки (слегка золотистой), добавить горячей водички (примерно черпачек) и две столовые ложки соевого соуса, довести до кипения, убавить огонь и тушить периодически помешивая минут 15.
    3. Два зубка чеснока нарезать мелкими колечками, обжарить отдельно в масле, добавить рубленные орешки, травки, прожарить минут 5 на сильном огне и влить гранатовый сок. Соус протушить еще минуты три и влить в мясо. Все перемешать, всыпать две столовые ложки пассерованной муки и довести до загустения (минут 10). Если гранатовый соус очень кисленький можно добавить сахар. Но я беру натуральный сок и он почти всегда очень вкусный.


     
  2. Алина_П

    Алина_П Перикова

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Коломна

    Вот это да! Какой красивый рецептик курицы с грецкими орехами в гранатовом соке! А вкусный и простой!
     
  3. khudova86

    khudova86 Худова Катя

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    edzhivadze89 и Gucglcio нравится это.
  4. Нина_Г

    Нина_Г Гурьянова Нина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Egqorlti нравится это.