Рулеты из семги с мидиями и сливочным соусом

  1. guseva76

    guseva76 Ляля Г

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Артём

    Несложный рецепт рулетов из семги с мидиями и сливочным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 52. Содержит всего 295 килокалорий.


    Рулеты из семги с мидиями и сливочным соусом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 295 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 200 г семги или другой красной рыбы
    • 1 ч. ложкаа оливкового масла
    • белый молотый перец по вкусу
    • 1 ст. ложка соевого соуса Киккоман Teriyaki
    • 8-12 мидий (у меня маринованные)
    • для соуса
    • 100 сливок 33%
    • лимонный сок по вкусу
    • белый молотый перец по вкусу
    • 1 ч. ложка красной икры
    • салатные листья для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Духовку разогреть до 180 С. Рыбу разрезать на 4 тонких ломтика, поперчить и сбрызнуть маслом и соевым соусом.
    2. На край каждого ломтика выложить 2-3 мидии и аккуратно свернуть рулеты.
    3. Переложить рулеты на фольгу, плотно завернуть, запечь в духовке примерно 5-7 минут, в зависимость от толщины рулетов.
    4. Для соуса сливки довести до кипения, добавить сок лимона и молотый белый перец по вкусу, снять с огня.
    5. Подавать рулеты с соусом, посыпав сверху красной икрой.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. Жухарева С

    Жухарева С Стася Ж

    Регистрация:
    19 окт 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    @guseva76, аппетитно - чудо!
     
  3. vasilisas

    vasilisas Шляхтина Василиса

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.