Фруктовые лепешки с изюмом (постные)

  1. Eiiaevaol

    Eiiaevaol Ника Г

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Несложный рецепт фруктовых лепешек с изюмом (постные) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 46. Содержит всего 83 килокалорий.


    Фруктовые лепешки с изюмом (постные)
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на три порции

    • 300 гр. минеральной воды
    • 5 стол. ложки меда
    • 100 гр. манки
    • 6 гр. сухих дрожжей
    • 5 чайн. ложки соли
    • 3 стол. ложки оливкового масла
    • Примерно 600 гр. муки
    • 1 банан
    • 1 яблоко
    • изюм

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить опару. Для этого в воде развести дрожжи с медом, манкой и 2 столовыми ложками муки. Оставить на 20-30 минут (манка «набухнет»).
    2. Изюм замочить в горячей воде (чае, коньяке).
    3. Банан размять в пюре. Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
    4. К подошедшей опаре добавить масло, соль, пюрированный банан, яблоко, изюм и постепенно добавляя муку. Тесто должно быть эластичным и «не приставать» к рукам. Тесто выложить в смазанную маслом миску и поставить в теплое место. Тесту дать подняться в 2 раза.
    5. Поднявшееся тесто разделить на 8 частей. Из каждой части сформировать лепешку и выложить на противень.
    6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 15-20 минут (лучше ориентироваться по своей духовке).

    Очень вкусные, пушистые и ароматные булочки!