Простой рецепт пастормов из куриной грудки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 689 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 689 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на одну порциюКуриная грудка 1 штукаОливковое масло 2 столовые ложкиЧеснок 3 зубчикаИтальянские травы 1 чайная ложкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеПриготовить маринад — добавить в масло чеснок, натертый на мелкой терке, смесь итальянских трав, соль, перец. Перемешать.Куриную грудку промыть под водой. После обмазать маринадом, положить в глубокую емкость, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 1,5 часа.Спустя 1,5 часа поместить филе на противень, покрытый фольгой (не заворачивать в фольгу), и поставить в духовку, предварительно разогретую до 250 градусов. Запекать при такой температуре ровно 15 минут.Спустя 15 минут выключить духовку, но дверцу не открывать — мясо должно остывать там еще 4 часа.
