Простой рецепт филе судака в беконе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 255 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 255 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порции700 г филе судака с кожейао 2 ст. ложки чесночного и соевого соусасок 1 лайма8 веточек зелени8 ломтиков бекона200 мл йогурта3 ст. ложки соуса чили40 г оливок без косточки1/1, пучка зеленого лукаПошаговое приготовлениеФиле разрезать на 8 кусков. Смешать чесночный и соевый соус с 1/1, сока лайма. Смазать филе, положить по веточке зелени, обернуть беконом и заколоть.Йогурт перемешать с соком лайма и соусом чили. Посолить, добавить рубленные оливки и зеленый лук.Судака жарить на гриле вниз кожей 7 минут. Затем перевернуть и жарить ещё 3-4 минуты. Украсить, по желанию, лаймом и подать вместе с соусом.Приятного аппетита!Вкуснятина!
