Салат из квашенной капусты с яблоком и сладким перцем

  1. Huaaugoye

    Huaaugoye Кира С

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой и быстрый в приготовлении, вкусный и полезный овощной салат. Он будет отличным дополнением к домашнему ужину или обеду. Салат из квашенной капусты с яблоком и сладким перцем- это просто кладезь витамина С, который необходим нашему организму для борьбы с болезнетворными микробами, что весьма актуально в осенее - зимний период.

    Простой рецепт салата из квашенной капусты с яблоком и сладким перцем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 177 килокалорий.


    Салат из квашенной капусты с яблоком и сладким перцем
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На ужин, На обед, Полезно и вкусно
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста квашеная — 200 г
    • Сладкий перец — 1 шт
    • Яблоко — 1 шт
    • Лук красный (маленькая луковица) — 1 шт
    • Петрушка и укроп — 0,25 пуч.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Перец черный (мельница) — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Слакдкий перец порезать соломкой, лук кольцами.
    2. Добавить порезанное тонкими ломтиками яблоко.
    3. Затем, квашенную капусту и порезанную зелень. Поперчить, заправить растительным маслом.
    4. Перемешать.
    5. Приятного аппетита!