Котлеты из куриной грудки в духовке

  1. Novhoue

    Novhoue Стрепетова Вера

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    В этом рецепте вы узнаете, как приготовить котлеты из куриной грудки в духовке. Приготовленные данным способом, котлетки выходят сочными. Польза такого блюда - несомненная!

    Куриные котлеты - блюдо распространенное и универсальное в наши дни. Его можно увидеть в меню шикарного ресторана, а можно заметить и в повседневном рационе простых людей. Котлеты из курицы обладают отличным вкусом и классическим ароматом. Я предпочитаю использовать не готовый фарш, а сделанный самостоятельно. Так получается гарантированно вкусно и без неприятных жилок, которые часто можно встретить в покупном фарше.

    Количество порций: 7

    Очень простой рецепт котлет из куриной грудки в духовке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 146 килокалорий.


    Котлеты из куриной грудки в духовке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 146 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Упаковка куриного филе — 1 Килограмм
    • Батон — 1 Штука
    • Молоко — 200 Миллилитров
    • Мука — 1 Ст. ложка
    • Панировочные сухари — 1 Стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Батон разламываем на кусочки, заливаем его молочком примерно на полчасика. А пока что приступим к приготовлению фарша из грудки.
    2. Грудку промываем, высушиваем. Разделываем на небольшие кусочки острым ножиком. Пропускаем через мясорубку. Смешиваем хлеб с куриным фаршем. Добавляем соль и специи.
    3. Формируем из массы овальной формы котлеты. Обваливаем каждую в панировочных сухарях. Выкладываем куриные котлетки на смазанный сливочным маслом противень. Ставим в духовку на 40 минут. Температуру выставляем 180 градусов.
    4. Такие котлетки идеальны с пюре и свежими овощами. Получается вкусно и гармонично. Приятного аппетита!


     
  2. М_Королев

    М_Королев Королев Майя

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень довольна котлетами из куриной грудки в духовке! Благодарю за рецепт.
     
  3. Eoaoonem

    Eoaoonem Евгения М

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Iucuagkrb и Э_Былинкина нравится это.