Азу по нашему

  1. guivan93

    guivan93 Оля Г

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Несложный рецепт азу по нашему домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 189 килокалорий.


    Азу по нашему
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Свинина мякоть 400 г
    • Фасоль стручковая 400 г
    • Томатный сок 1-2 ст
    • Специи(тмин, базилик, сладкий перец, белый перец)
    • Лук зеленый
    • Соль
    • Для бутербродов:
    • Хлеб или батон
    • Яйца
    • Лук зеленый
    • Колбаса (сырокопченая или сосиски «охотничьи»)
    • Сливочное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать небольшими кусочками мясо, обжарить на сухой сковороде, добавить соль, специи. Фасоль(я брала фасованную замороженную в пачке 400 г) всыпать поверх мяса, присолить, потушить 20 мин, влить томат, перемешать, накрыть крышкой и тушить до готовности 30 мин.
    2. Перед подачей посыпать мелко нарезанным зеленым лучком.
    3. Для бутербродов отварить яйца(2-3 шт)на 3 бутерброда. Хлеб нарезать кусочками, промазать маслом, потереть на мелкой терке белок, вложить в серединку по кусочку колбаски, присыпать желтком и луком.
    4. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    Всегда делала до этого с говядиной, а сегодня заменила свининкой(жирная лопаточка мне досталась однако)но предварительно выжарив сальце получилось тоже вкусненько.



     
  2. t_lanka

    t_lanka Тащьян Ланка

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Luoluoso нравится это.