Омлет с лососем

  1. iuroxkiq

    iuroxkiq Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    85
    Симпатии:
    98
    Баллы:
    18

    Омлет - блюдо из яиц, молока и масла с начинкой или без нее. В нашу начинку для омлета мы добавим лосось, болгарский перец и репчатый лук. Выйдет ароматное сытное блюдо для прекрасного завтрака.

    Омлет с лососем - отличный выбор для сытного и полезного завтрака. Сделайте к нему тосты и накормите всю семью.

    Количество порций: 3-5

    Простой рецепт омлета с лососем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 304 килокалорий.


    Омлет с лососем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 304 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Омлет

    Ингредиенты на три порции

    • Лосось, филе — 350 Грамм
    • Яйца — 5-6 Грамм
    • Молоко — 1/1, Стакана
    • Масло сливочное — 50 Грамм
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Луковица — 1 Штука (маленькая)
    • Соль, перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Промойте лосось.
    2. Аккуратно острым ножом снимите с филе лосося шкурку.
    3. Прощупайте филе и выберите кости, если они естью
    4. Нарежьте филе небольшими кубиками. Очистите и промойте болгарский перец, очистите луковицу. Перец и лук нарежьте кубиками. В сковороде на среднем огне нагрейте масло и обжарьте, помешивая, лосось, перец и лук.
    5. Готовую начинку омлета посолите, поперчите и выложите на тарелку.
    6. Яйца в мисочке легко взбейте с молоком, солью и перцем. На среднем огне пожарьте омлет.
    7. На одну половинку омлета распределите начинку из лосося, перца и лука, второй половинкой накройте. Омлет с лососем готов! Приятного аппетита!


     
    А_Мастер, Дина_С, zoaxmua и 2 другим нравится это.
  2. n_tanya

    n_tanya Таня

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18

    очень люблю омлет с лососем,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Катарина_Ш и muenb нравится это.
  3. Woofaeg

    Woofaeg Камаловская Элла

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королёв

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Yijulfr, ueungl и Рогова А нравится это.
  4. sh_anya

    sh_anya Шаталина Аня

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  5. Александра_С

    Александра_С Слатвицкая Александра

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  6. Aooccqeka

    Aooccqeka Ледовская

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    спасибочки iuroxkiq
    попробуем обязательно
     
    Камсина А и kviaqt нравится это.