Очень простой рецепт легкого салата с консервированным кальмаром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 202 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 202 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииОгурец 100 г.Куриное яйцо 1 шт.Кальмар 1 бан.Майонез 2 ст. ложкПошаговое приготовлениеСалат легкий и по приготовлению и по ощущению, очень хорошо подходит на ужин. Первым делом отвариваем вкрутую куриное яйцо (заливаем холодной водой, доводим до кипения и варим минут 10 на медленном огне), остужаем его в холодной воде. За это время нарезаем огурцы крупной соломкой – это будет первый слой. По желанию огурцы немного подсаливаем (я не солю, хватает соли от майонеза и кальмара).Яйцо очищаем от скорлупы и нарезаем крупными кусочками.Кладем нарезанное яйцо на огурцы.Сверху выдавливаем немного майонеза, около 2 х столовых ложек, распределяем его по поверхности салата.Открываем банку кальмаров, сливаем жидкость.Достаем кусочки кальмаров из банки и крупно нарезаем.Выкладываем кальмары на остальные ингредиенты, салат готов, перемешивать его не надо, по желанию и наличию можно посыпать сверху мелко нарезанным свежим укропом.
