Свинина с фасолью и овощами

  1. Шевцова О

    Шевцова О Шевцова Ольга

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Непростой рецепт свинины с фасолью и овощами закарпатской кухни. Пошаговый рецепт закарпатской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 148 килокалорий.


    Свинина с фасолью и овощами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Закарпатская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свинина 500 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Перец сладкий болгарский 180 г.
    • Томатное пюре 500 г.
    • Перец чили 1 шт.
    • Морская соль по вкусу
    • Лимская фасоль 2 стак.
    • Чеснок 4 шт.
    • Растительное масло 3 ст. ложк
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Перец душистый 1 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Вкусное, очень сытное, насыщенное блюдо. Перец чили придаёт особый шарм блюду, советую приготовить. К приготовлению блюда нужно подготовиться заранее. Мы обычно с вечера заливаем фасоль двумя литрами холодной воды. Не жалейте её, фасоль сильно набухает. Утром фасоль ставим вариться, а сами займёмся мясом. У нас свинина, шейная часть.
    2. Свинину нарезаем кусочками.
    3. Подготавливаем лук, чистим его от шелухи и нарезаем кубиками.
    4. Перец у нас уже порезанный. Он замороженный. Размораживать его не стоит. Ставим его на тарелочку в холодильник и пока пускай ожидает своей очереди в холодильнике.
    5. Картофель чистим и нарезаем кубиками.
    6. Приступаем к приготовлению блюда. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Отправляем на горячую сковороду мясо и слегка обжариваем его до золотистого цвета. Чтобы блюдо не было тяжёлым, обжаривать будем только мясо.
    7. Кипятим в чайнике воду и заливаем кипятком мясо, так, чтобы вода покрыла мясо.
    8. Держим мясо на огне минут двадцать, тридцать. Добавляем к мясу картофель порезанный на кубики.
    9. Когда закипит вода с картофелем и мясом, отправляем к ним лук, морковь и перец. Продолжаем тушить всё вместе до полной готовности.
    10. В конце тушения добавляем томатное пюре, у нас домашнего приготовления.
    11. Следующим в кастрюлю отправляем варёную фасоль., перец чили, душистый перец, чеснок раздавленный через пресс, лавровый лист и соль по вкусу.
    12. Тушим всё вместе ещё минут пять и выключаем огонь под кастрюлей, даём настоятся минут пятнадцать и разливаем по тарелкам.
    13. Приятного аппетита!


     
    Skcehcses, zrzhelskaya81 и Aygcewdoj нравится это.
  2. katarinab

    katarinab Бутрым

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Wtxkqoy нравится это.