Телятина с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем

  1. komnik85

    komnik85 Кристина К

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Смоленск

    Непростой рецепт телятины с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 138 килокалорий.


    Телятина с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на шесть порций

    • Телятина ( край) — 1
    • Черный горошком — 1. л.
    • перец — 1 ст. .
    • Розовый (бразильский ) — 1 ст. .
    • Соль ()
    • Масло — 3 ст. .
    • Горчица — 1 ст. .
    • *
    • Для песто:
    • бланшированный обжаренный — 125
    • Чеснок — 1
    • Зелень — 2 большие
    • Молодые шпината — 2 жменьки
    • и 1 лимона
    • , перец молотый
    • оливковое — ½

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо тонкими (12 шт. ) выложите большую посуду. черный, и перец щепоткой. Перемешайте мисочке перцев оливковым. Смажьте маринадом мяса оставьте холодильнике 1 час.
    2. соуса в миндаль, петрушку, цедру, сок, и перец. выключая, подливайте масло тех, пока не (если нравится погуще, используйте масло). миску песто.
    3. Разогрейте или. Жарьте при температуре 2 минуты каждой (или желаемой готовности), смазывая маринадом процессе. Выложите стейки тарелку, фольгой оставьте 10 минут.
    4. по кусочка, выложив них ложке песто.
    5. аппетита!


     
    podolyako79 нравится это.
  2. Efxoefofu

    Efxoefofu Далик Виктория

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    109
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Невинномысск

    сегодня первый раз готовила телятину с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    fialkovskaya82 нравится это.
  3. varyak

    varyak Калмыкова Варя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    Телятина с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    ooetu нравится это.
  4. Элона_К

    Элона_К Казнова

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить телятину с перцем под соусом песто с петрушкой и миндалем
     
  5. edzhivadze89

    edzhivadze89 Едживадзе Зина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Tnquaoo нравится это.
  6. Odomwaoul

    Odomwaoul Юля С

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Севастополь

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.