Хрустящие нутовые чипсы

  1. Анна_Б

    Анна_Б Богатырева Анна

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Простой рецепт хрустящих нутовых чипсов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 252 килокалорий.


    Хрустящие нутовые чипсы
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • нут ТМ Мистраль - 0,5 стакана
    • мука - 200 г
    • чеснок - 4 зубчика
    • вода - 5 ст. л. или сколько возьмет тесто
    • кунжут черный или белый - 1 ст. л.
    • соль - по вкусу
    • масло растительное для фритюра

    Пошаговое приготовление

    1. Нут ТМ «Мистраль» замочить в воде до набухания.
    2. Отварить до полной готовности.
    3. Замесить тесто: в чашу кухонного комбайна установить нож для рубки, насыпать нут, муку, кунжут, выдавить через пресс чеснок, добавить воду. Хорошо прокрутить до образования однородного теста. Если тесто слишком тугое, добавить еще воды и перемешать.
    4. Если вы замешиваете тесто вручную, то нут нужно будет измельчить в блендере или мясорубке, чтобы он стал похож на пюре. Тесто замешивать достаточно крутое, чтобы оно не липло к рукам.
    5. Раскатать тесто как можно тоньше, при помощи круглого ножа порезать на ромбы. В казане разогреть масло и обжаривать чипсы с двух сторон до золотистого цвета.
    6. Очень вкусные хрустящие чипсы из нута! Замечательно подойдут к тарелке горячего постного супа или станут составляющей частью часть постного салата.


     
  2. Klxvapuno

    Klxvapuno Левошина Инга

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!