Фасоль стручковая (замороженная) с сыром. Быстро

  1. Vdzsiisok

    Vdzsiisok Красюк Вика

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Очень простой рецепт фасоли стручковой (замороженной) с сыром. Быстро домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 96 килокалорий.


    Фасоль стручковая (замороженная) с сыром. Быстро
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на семь порций

    • 800 г - стручковая фасоль (замороженная)
    • 200 г - сыр
    • 3 зб - чеснок
    • сок лимона (можно без него)
    • масло растительное, орегано, соль

    Пошаговое приготовление

    1. Стручковую фасоль (не разможраживая) выложить на разогретую сковороду. Полить соком лимона (для сохранения цвета, но можно и без него). Закрыть крышкой. Потушить немного.
    2. В это время лук мелко порезать и обжарить на масле в другой сковороде. Переложить к фасоли. Крышку открыть и обжарить перемешивая до готовности (у меня минут 10). Добавить подавленный чеснок, орегано и посолить.
    3. Сыр потереть на мелкой терке. 2/2, добавить к фасоли и перемешать не снимая с огня.
    4. Перед подачей посыпать оставшимся сыром.

    Что сказать. Вкусно! А главное - быстро! Пялилась голодными глазами в магазине что купить и приготовить особо не заморачиваясь, но чтобы вкусно. Наткнулась на фасоль (удачно). Пробовала стручковую фасоль первый раз. Понравилось. Дочь даже лопала с добавкой Орегано придает утонченный и оригинальный вкус.



     
    А_Куринова нравится это.
  2. Ksiwiuo

    Ksiwiuo Нина Ц

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  3. Bmepozcr

    Bmepozcr Маша С

    Регистрация:
    30 янв 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Артем

    Отличный рецепт! Спасибо, Vdzsiisok. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Odekwaotv и oaxmfdiin нравится это.