Рулетики из судака и и форели

  1. Plhiksv

    Plhiksv Рябец Таня

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Долгопрудный

    Простой рецепт рулетиков из судака и и форели русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 81 килокалорий.


    Рулетики из судака и и форели
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 81 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Рецепт рулетиков из судака и форели.
    • филе судака (без кожи и костей) - 400 г
    • филе форели
    • лук репчатый красный - 2 головки
    • уксус винный - 2 ст. ложки
    • сахар
    • перец красный молотый
    • перец черный и белый молотый, соль

    Пошаговое приготовление

    1. Филе форели, удалив кости, посолите, поперчите.
    2. Филе форели уложите кожей вниз, сверху положите филе судака, посолите и поперчите.
    3. Сверните рулет, переложите его на противень, смазанный маслом, и запекайте 30 минут при 100°С.
    4. Готовый рулет выдержите в холодильнике 24 часа.
    5. Лук нашинкуйте, посолите, посыпьте красным перцем, залейте винным уксусом и маринуйте 2 часа.
    6. При подаче рулет нарежьте ломтиками толщиной 1,5–2 см и выложите на блюдо. Оформите маринованным красным луком, нашинкованными листьями зеленого салата и кольцами зеленого лука.
    7. Приятного аппетита!


     
    Добрицкая С нравится это.
  2. Эля_Б

    Эля_Б Берембаева Эля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    рецептик супер!!:)
     
  3. Zyzeeizyc

    Zyzeeizyc Газина Ника

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    какой интересный рецепт рулетиков из судака и и форели:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Ezaonivdt нравится это.