рыбный рулет

  1. shendyapin87

    shendyapin87 Шендяпин Варя

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Львов

    Простой рецепт рыбного рулета итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 195 килокалорий.


    рыбный рулет
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • 3 баночки по 250 гр. тунца в масле3 яйца
    • 3 ст. ложки тёртого твердого сыра
    • 3-4 кусочка хлеба
    • сухари
    • оливки
    • крабовые полочки

    Пошаговое приготовление

    1. Слить масло с тунца, размять вилкой в миске, добавить яйца, сыр, хлеб(вымоченный и отжатый), НЕ СОЛИТЬ!, перемешать
    2. На фольгу, посыпанную сухарями, выложить слой массы, по желанию выложить оливки без косточек или развёрнутые крабовые палочки, свернуть как рулет
    3. Рулет должен быть обсыпан со всех сторон сухарями, завернуть хорошо в фольгу, как конфету скрутить, положить в посуду и залить водой
    4. Варить 45 минут, вынуть, охладить(не разворачивая!иначе будет крошиться), нарезать
    5. Украсить блюдо помидорами, базиликом, сыром - моцарелла.


     
  2. v_evgeniya

    v_evgeniya Евгения

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    stasyuk87 нравится это.