Овощные драники

  1. Blouqpoqi

    Blouqpoqi Зина Н

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт овощных драников домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 139 килокалорий.


    Овощные драники
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Кабачок - 1 шт ( у меня цукини)
    • Морковь - 1 шт
    • Лук репчатый - 1 шт
    • Свекла - 1 шт
    • Крупа манная - 3 ст. л.
    • Мука - 1 ст. л.
    • Яйцо - 2 шт.
    • Соль, перец - по вкусу
    • Зелень укропа и петрушки по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить свеклу, морковь и лук.
    2. Натереть на крупной терке овощи.
    3. Добавить соль, перец, яйцо, крупу манную и муку. Размешать. Добавить зелень.
    4. Выпекать на растительном масле с 2-х сторон.
    5. Подавать со сметаной или йогуртом с добавлением зелени.

    Рецепт прочла в рассылках и сразу испробовала. Мне понравились драники. Этот рецепт для любителей свеклы и овощей.