Салаты с фасолью - это всегда аппетитно и сытно. Я предлагаю вам приготовить яркий салат, который не оставит равнодушным любого гурмана. Обещаю, будет красиво и вкусно! Хочется чего-то изысканного и яркого? Вам сюда! Этот салат из консервированной фасоли украсит любой стол. Буйство красок и великолепие вкуса - никто не устоит перед ним. Да и не стоит - кушайте на здоровье. Овощи и лаймово-чесночная заправка принесут вам только пользу!Количество порций: 5Непростой рецепт салата с фасолью консервированной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 314 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 314 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На обедСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт постного блюдаИнгредиенты на пять порцийФасоль консервированная — 800 ГраммКукуруза замороженная — 250 ГраммАвокадо — 1 ШтукаСладкий болгарский перец — 1 ШтукаПомидор — 2 ШтукиЗеленый лук — 6 ШтукКинза пучок — 1/1, ШтукиЛайм — 1 ШтукаОливковое масло — 1/1, СтаканаЧеснок — 1 ЗубчикСоль — 1 Чайная ложкаКайенский перец — 1/1, Чайных ложкиПошаговое приготовлениеЛайм вымыть, выжать сок.Чеснок почистить, мелко нарезать.Смешать в банке сок лайма, оливковое масло, нарезанный чеснок, соль и кайенский перец. Хорошо закрыть крышкой и встряхивая перемешать. Дать настояться.Авокадо очистить, нарезать кубиками.Консервированную фасоль выложить из банки, слить лишнюю жидкость.Болгарский перец вымыть, очистить от семян, нарезать кубиками.Помидоры вымыть, нарезать кубиками.Зеленый лук вымыть, нарезать.Кинзу вымыть, мелко нарезать.В салатнике смешать фасоль, кукурузу, порезанные перец, авокадо, помидоры, лук и кинзу. Залить все заправкой и хорошо перемешать. Приятного аппетита!
