Котлетки угадайка(ну очень бюджетные)

  1. Галеева Т

    Галеева Т Галеева Таня

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Светлогорск

    Простой рецепт котлеток угадайка(ну очень бюджетные) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 212 килокалорий.


    Котлетки угадайка(ну очень бюджетные)
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • 2 ст овсяных хлопьев
    • 1 стакан любого бульона
    • соль, перец по вкусу
    • 1 яйцо
    • 1 морковка
    • 1 луковица
    • масло раст для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Хлопья заливаем стаканом очень горячего бульона (можно кубик растворить в воде) и оставляем остывать и набухать
    2. морковку натереть на крупной терке
    3. Лук меленько порезать
    4. Лук и морковку обжарить на растительном масле
    5. Добавить в овсянку лук, морковку, соль, перец и яйцо
    6. Хорошо вымесить, сделать котлетки (я еще совсем немножко обваляла в панировке)и обжарить на растительном масле
    7. Готово

    Котлетки приятные на вкус, овсянка не чувствуется (главное, чтобы хорошо разбухла в бульоне). Подавала с маринованными грибочками и маринованной капустой. В горячем виде особенно впечатляет.



     
    Конопелько А и Kuuqaeo нравится это.