Зеленая фасоль под чесночным маринадом

  1. Efiusewo

    Efiusewo Горина Ольга

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Простой рецепт зеленой фасоли под чесночным маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 332 килокалорий.


    Зеленая фасоль под чесночным маринадом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • зелёная стручковая 0,5 кг. (у меня мороженная)
    • оливковое масло ¼ стакана
    • 2 ст. л. лимонного сока
    • 5-6 зубчиков чеснока
    • пучок укропа
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Стручки зеленой фасоли отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать остыть.
    2. В отдельной посуде приготовить маринад:смешать оливковое масло масло, лимонный сок, выдавить чеснок и добавить мелко нарезанный укроп.
    3. Насколько больше берем чеснока и укропа, настолько вкуснее этот салат.
    4. В маринад также добавить соль по вкусу.
    5. Затем маринад вылить на фасоль, xорошенько встряхнуть, чтобы все фасолины покрылись маринадом, и уложить в салатник.
    6. Поставить в xолодильник на несколько часов.
    7. Приятного аппетита!!!!

    Очень оригинальная закуска. В оригинальном рецепте масло подсолнечное. Летом попробую со свежей.



     
  2. morgun82

    morgun82 Тома М

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  3. Gwnooojs

    Gwnooojs Березникова Ляля

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Зеленая фасоль под чесночным маринадом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...