Простой рецепт форели радужной с миндалем по- французсков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 170 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 170 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порциисвежaя форель 2 шт.соль морская по вкусуоливковое масло IDEAL PURE - 2 столовые ложкиизмельченный миндаль (у меня лепестки) - 2 щепоткисок лимона - 2 ст. л.петрушка - 4-5 веточекдольки лимона - 3 шт.Пошаговое приготовлениеФорель почистить, помыть, поперчить, посолить и смазать маслом.В брюшко положить дольки лимона.Форму для запекания смазать оливковым маслом, уложить рыбкуи запечь в разогретой до 200 гр. духовке 25-30 мин. до румянца.Приготовить соус:Лимонный сок смешать с солью, перцем, миндалем.Добавить оливковое масло, измельченную зелень петрушки и слегка взбить.Форель вынуть из духовки, полить соусом.Украсить долькой лимона или лайма и веточками зелени.Приятного аппетита!В натуральном оливковом масле IDEAL PURE, обладающем мягким вкусом и ароматом, сохранены полезные свойства спелых средиземноморских оливок. Это замечательное масло IDEAL придает изысканность любому рыбному блюду! Спасибо спонсору за отличную продукцию! А сейчас продолжим прогулку по ночному Парижу! А теперь угощайтесь!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на форель радужную с миндалем по- французсков (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
