Бутерброды с яичницей и лососем

  1. Суетина Я

    Суетина Я Суетина Яся

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    Необычная идея для завтрака: булочки с яйцом и запеченным лососем. Они сытнее, чем обычные бутерброды и выглядят очень аппетитно. По северной традиции, блюда из рыбы щедро сдобриваются укропом. Если вы не любите эту ароматную зелень, замените укроп розмарином или кинзой.

    Простой рецепт бутербродов с яичницей и лососем шведской кухни. Пошаговый рецепт шведской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 279 килокалорий.


    Бутерброды с яичницей и лососем
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Шведская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Филе лосося 500 г
    • Натуральный йогурт 80 г
    • Майонез 3 ст. л.
    • Укроп нарезанный 1 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Булочка 4 шт.
    • Сливочное масло 4 ст. л.
    • Яйцо 6 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 150 градусов.
    2. Лосось натереть оливковым маслом и поджарить на решетке в духовке в течение 20 минут. Выключить огонь и оставить лосось в духовке еще на 10 минут.
    3. Остудите лосось и поместите герметичном контейнере в холодильник.
    4. Нарежьте охлажденный лосось на мелкие кусочки. Смешайте с йогуртом, майонезом, нарезанным укропом, посолите, поперчите.
    5. Яйца поджарить в сковороде на сливочном масле, постоянно перемешивая. Посолить.
    6. В булочках сделать вертикальные надрезы, смазать маслом со всех сторон и слегка обжарить на сковороде.
    7. Заполнить булочки начинкой и сразу подавать.


     
    Jojyqnq нравится это.
  2. Jektaea

    Jektaea Аликина Маргарита

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гомель

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант бутербродов с яичницей и лососем