Зеленый горошек,тушеный с овощами

  1. Сукурова Т

    Сукурова Т Сукурова Томара

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт зеленого горошка,тушеного с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 149 килокалорий.


    Зеленый горошек,тушеный с овощами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 149 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 450 гр мороженого горошка
    • 1-2 луковицы
    • 3-4 моркови
    • 3 картофелины
    • 200 гр томата в собственном соку
    • соль, перец
    • 100 гр оливкового масла
    • Укроп

    Пошаговое приготовление

    1. Лук нарезать кубиками, пассеровать.
    2. Добавить морковку - кубиками, картошку, горошек.
    3. Протушить несколько минут. Добавить томат и воду(1,5 стакана).
    4. Посолить, поперчить.
    5. Накрыть крышкой и тушить до готовности.
    6. Высыпать мелко - нарезанный укроп.
    7. Приятного аппетита!
    8. Отличный гарнир или, как самостоятельное блюдо.


     
    Ануля_Б нравится это.
  2. София_Ш

    София_Ш Штайн София

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  3. Fprqixov

    Fprqixov Посушенко Зоя

    Регистрация:
    23 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    @Сукурова Т, спасибо за рецепт! Очень люблю зеленый горошек,тушеный с овощами!
     
    khvorostova85 нравится это.